Desafio de Meditação

21 dias para criar o hábito de meditar e se reconectar com sua essência.

Desafio de Meditação

21 dias para criar o hábito de meditar e se reconectar com sua essência.

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Quer criar o hábito de meditar e não sabe como começar?

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Já tentou várias vezes mas não conseguiu continuar meditando depois?

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Se sente estressado, ansioso, mas quando tenta fechar os olhos e se concentrar simplesmente não consegue?

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Acha que não foi feito para isso ou que sua mente é agitada demais?​

Saiba que você não está sozinho nessa!

Estamos cada vez mais atarefados e cheios de estímulos que nos deixam sempre ligados.

Nosso cérebro não consegue mais processar tanta informação de uma só vez e o resultado não poderia ser outro além de ansiedade, estresse, mente acelerada.

Ficamos cada vez mais focados no lado externo e ignoramos nosso mundo interno.

O que não sabemos é que essa desconexão nos distancia do que realmente importa: encontrar a paz dentro de si. Sem ela, todas as áreas da nossa vida começam a refletir essa desconexão. E isso é o que mais estamos vendo por aí ultimamente.

Nesse desafio, nós iremos construir o hábito de meditar juntos, dia a dia, por 21 dias. Começando com apenas 1 minuto do seu dia, e aumentando gradualmente, vamos instalar o hábito de olhar para dentro, se reconectar com sua intuição e perceber que é possível viver com mais foco no que realmente importa: você!

A cada dia, aumentamos 1 minuto na meditação, para você nem perceber que está começando a se conectar cada vez mais. Sendo assim: DIA 1 = 1 minuto, DIA 2 = 2 minutos… DIA 21 = 21 minutos. São 231 minutos de meditação no final de 21 dias, ou seja, quase 4 horas meditadas! Tenho certeza que depois disso será muito mais fácil manter esse hábito.

Se você já medita regularmente e quer receber meditações guiadas para direcionar suas práticas, esse desafio também foi feito para você! A cada dia um tema diferente, um convite a mergulhar no seu Universo interior. Permita-se apenas ser guiado nessa jornada.

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Como será feito o desafio?

Como quero estar sempre por perto e acompanhar sua evolução, todos os dias eu vou liberar uma nova meditação junto com um guia explicativo.

Serão 21 dias de novas meditações, para que você possa fazer o percurso comigo.

Durante o desafio, você também terá acesso a várias meditações bônus para reforçar ainda mais seu novo hábito.

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O que você vai receber:

21 meditações guiadas, com diferentes temas e abordagens:

   DIA 1 – Focando no momento presente
   DIA 2 – Aprendendo a relaxar
   DIA 3 – Soltando seu corpo, parte a parte
   DIA 4 – Sua respiração é um portal
   DIA 5 – Exercício de Mindfulness
   DIA 6 – Aspirador emocional
   DIA 7 – Limpeza de pensamentos
   DIA 8 – A essência da meditação
   DIA 9 – Viagem ao seu interior
   DIA 10 – Reconhecendo as sincronicidades
   DIA 11 – Encontro com seu guia espiritual
   DIA 12 – Expansão até o Universo
   DIA 13 – Vivendo o aqui e agora
   DIA 14 – Conexão com seu mestre interior
   DIA 15 – Reconexão mente – coração
   DIA 16 – Criando meu futuro com consciência
   DIA 17 – Minha vida é maravilhosa
   DIA 18 – Encontro com a sua essência
   DIA 19 – Deixando o passado para trás
   DIA 20 – Criando um novo Ser
   DIA 21 – Conectando-se ao Amor 

Bônus: 

+ 40 meditações:

·         Meditação para Começar Bem o Dia
·         Meditação para Dormir Bem
·         Meditação para Harmonização dos Chakras
·         Meditação para Cura da Criança Interior
·         Meditação para Separação Energética
·         Meditação de Manifestação
·         Técnicas e Meditação de Mindfulness
·         Meditação ThetaHealing
·         Meditação de Reprogramação Mental de 21 Dias
·         Meditação de Origem Estelar
·         Meditação de Cura do Sagrado Feminino
·         Meditação de Equilíbrio dos Quatro Elementos
·         Meditação de Ancoramento e Proteção
·         Meditação de Desbloqueio da Abundância
·         Meditação de Encontro com seu Animal de Poder
·         Meditação de Ativação do Eu Quântico
·         Meditação de Limpeza Emocional
·         Meditação de Cura para os Momentos Difíceis
·         Meditação de Limpeza e Desbloqueio dos Relacionamentos
·         Meditação – Ancorando seu Novo EU​
·         Meditação de Conexão com seu Anjo da Guarda​
·         Meditação do Portal Energético 4 4 4​
·         Meditação Guiada de Lua Cheia​
·         Meditação de Ancoramento de Energia e Limpeza (de si mesmo e da Terra)​
·         Meditação de Reenergização para Começar Bem o Dia​
·         Meditação para Começar Bem a Semana​
·         Meditação de Ancoramento da Luz e Integração das Sombras​
·         Meditação Guiada – Cocriando um Mês Maravilhoso​
·         Meditação de Limpeza e Purificação na Lua Minguante​
·         Meditação para Manifestação de sua Alma Gêmea​
·         Meditação Guiada Especial para o Seu Aniversário​
·         Meditação Guiada de Ativação do Eu Quântico​
·         Meditação de Conexão com o seu Eu Multidimensional​
·         Meditação do Eclipse Lunar​
·         Meditação de Cura e Ressignificação do Passado​
·         Meditação Multidimensional de Materialização dos Seus Sonhos​
·         Meditação Multidimensional de Desapego do Passado​
·         Meditação Guiada – Vestindo a Sua Melhor Versão​
·         Meditação pela Paz – Interior, Coletiva e do Planeta​
·         Áudio com Afirmações Positivas para Abundância, Prosperidade e Autoestima

+ Decreto de Compromisso

Diário de Meditação

+ Planilha para Implementação de Hábitos

+ Material sobre Chakras

+ Material sobre a Origem e o que é Meditação

+ Áudio com Afirmações Positivas para Abundância, Prosperidade e Autoestima!

Ao todo serão 60 meditações = mais de 10 horas de meditações guiadas!

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E como forma de expressar minha gratidão por ter você aqui, deixo abaixo a meditação guiada do ThetaHealing para você baixar e se preparar para o Desafio!

Se você ainda não conhece a técnica do ThetaHealing, acesse o botão abaixo. 

E quanto custa participar deste desafio?

Total: R$ 157,00

por apenas

9x

11,49

(ou R$ 89,90 à vista)